婴儿洗澡时间最佳时间，父母要把控好

　　婴儿皮肤娇嫩，新陈代谢旺盛，容易流汗，沾染细菌。宝宝身体抵抗力低，为了宝宝的健康，平时要注意清洁身体，要定期洗澡，清洗掉身上的细菌。不过，婴儿洗澡在时间的选择上有很大的讲究。婴儿洗澡时间最佳时间是什么时候？

　　夏天晚上洗澡

　　很多父母都喜欢晚上给宝宝洗澡，宝宝玩耍了一天，身体都是汗水，洗澡会使宝宝更精神。

　　建议在晚饭前给婴儿洗澡，晚上6点左右洗澡有好处。洗澡会让婴儿消耗一定体力，可以增加食欲，婴儿晚上吃得更香。

　　晚饭前洗澡，可以节省晚上的时间，让婴儿睡觉时间提前。婴儿早睡早起，培养有规律的作息时间，宝妈也可以睡一个安稳觉。

　　尽量避免晚饭后洗澡，不利于宝宝消化。

　　冬天中午洗澡

　　婴儿洗澡时间最佳时间，冬天可以选择在中午洗澡。冬天天气寒冷，婴儿洗澡最怕着凉，中午洗澡最合适。中午气温比较高，用温水洗澡，可以避免婴儿着凉。需要等婴儿午饭后1-2个小时洗澡，否则不利于消化。

　　如果中午安排不开时间，可以选择下午2-3点左右洗澡，时间尽量不要太晚，以免洗澡着凉。

　　婴儿不宜洗澡的时间

　　很多大人习惯睡前洗澡，认为洗澡可以放松身心，有助于睡眠。不过，婴儿睡觉前不宜洗澡，给婴儿洗澡后，会使婴儿体温升高，反而睡不着觉。婴儿洗澡时间应在睡前2个小时以上。

　　婴儿刚醒，也不宜洗澡，会消耗大量能量，让婴儿感觉疲劳。

　　婴儿刚吃饱饭后，也不能洗澡，否则会影响消化，容易吐奶。

　　婴儿出现高烧，也不能洗澡。

　　婴儿刚运动完，满头大汗，也不能洗澡，可以休息一会儿再洗澡。

　　洗澡注意事项

　　宝宝洗澡，室内温度要控制在25度以上。洗澡的时候，要关闭门窗，可以防止宝宝着凉。

　　洗澡水的温度控制在38-40度，要用温水。水温太低，婴儿容易着凉。水温太高，容易烫伤宝宝。宝宝洗澡要仔细，身体各个部位都要清洗到位。

　　洗澡时间不能过长，父母要把控好，月子中心建议控制在10分钟以内。宝宝洗澡后，要尽快擦干身体，可以换一身宽松的衣服。

　　婴儿洗澡时间最佳时间，夏季可以选择在晚上，冬季可以选择在中午洗澡。夏季建议宝宝每天都要洗澡，冬季2-3天洗一次澡。秋冬季节，洗澡时间洗澡时间要尽可能缩短，以防着凉。洗澡要选择在两次吃奶之间，宝宝舒服才会配合家长进行洗澡。